- Herzlich Willkommen -
Schön, dass Du da bist.
Ich heiße Nicole, bin Yogalehrerin & Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Mama von zwei kleinen Jungs und lebe mit meiner Familie im schönen Niederbayern - Vilshofen an der Donau.
Hier findest du mein Angebot rund um die Themen Yoga und Mutterschaft.
Denn ich bin davon überzeugt, Mamasein heißt nicht nur sich um die Familie zu kümmern, sondern vor allem auch um sich selbst - mit Bewegung, einem klaren Kopf und einer gewissen Portion Balance.
Herzlichst & Namasté, Deine Nicole
YOGA für ALLE |
BHAKTI - 200 h (i.A.)
Yoga meint viel mehr als reine Übungen oder gar Fitness für deinen Körper.
Durch Yoga kannst du deinen Körper, Geist und Seele mit deinem tiefsten Inneren - mit deinem Herzen in Einklang bringen und so den Zustand einer inneren Zufriedenheit erreichen.
Zu meinen Yogaklassen sind ALLE herzlich eingeladen - egal in welchem Alter oder in welchem Lebensabschnitt du Dich befindest.
MOTHERHOOD
꩜ Prä- und postnatales Yoga (Yoga
in der Schwangerschaft, Yoga
unterstützend zur Rückbildung
sowie Yoga mit Baby)
꩜ Rückbildungskurse |
Beckenbodentraining für
Mütter
꩜ Kinaesthetics Infant Handling -
Bewegungsentwicklung im v.a.
ersten Lebensjahr Deines
Kindes
BALANCE
Im Mama-Alltag wieder ins Gleichgewicht zu finden - oftmals eine große Herausforderung. Den Spagat zu finden zwischen Mama-Sein und DuSelbst-Sein. Genau hier möchte ich ansetzen und Dich auf deinem Weg begleiten.
꩜ Workshops | Events
Ich freue mich sehr auf Dich!
Deine Nicole
Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin. Yogalehrerin 200h
Yogalehrerin für Prä- und Postnatalyoga 100h. Rückbildungsexpertin.
Kinaesthetics Trainerin. Trageberaterin.